中奇圣分享下水果混合燕麥片的其他做法:
煮飯。大米和燕麥米比例為1:1,或3:2,初次使用1好不要把燕麥米的份量放的太多,否則吃慣精糧的朋友很可能不習(xí)慣。煮飯之前可以泡半個(gè)小時(shí),燕麥米沒(méi)有糙米那么難熟,基本上可以和大米同時(shí)煮熟。
中奇圣(山東)食品科技有限公司經(jīng)營(yíng)產(chǎn)品有五谷雜糧粥,七日粥,五谷豆?jié){飲品,五谷膳食粉,低溫烘焙五谷原料,燕麥片等產(chǎn)品,感謝您的觀(guān)看,歡迎大家來(lái)電咨詢(xún)!
小編為大家分享下混合燕麥片的一些小知識(shí):
水果混合燕麥片中富含膳食纖維、礦物質(zhì)鉀、鎂及維生素B、E,且加入果干的水果混合燕麥片口感大大提升,對(duì)于增進(jìn)食欲也有不可磨滅的貢獻(xiàn)。總之,水果混合燕麥片作為早餐營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是有比較大的優(yōu)勢(shì)。
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小編為大家分享下混合燕麥片的一些小知識(shí):
幾乎所有的速溶混合燕麥片都是由麥芽糊精和很少量混合燕麥片構(gòu)成,熱量不低,而且無(wú)法提供飽腹感;而純混合燕麥片口味寡淡單調(diào),所以水果混合燕麥片是受到了大多數(shù)人的青睞,甚至能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持食用水果混合燕麥片來(lái)代替晚餐或者早餐。
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