小編為大家分享下即時燕麥片的一些小知識:
我們不僅評選出了各個品類中較好吃的即時燕麥片,還貼心地為你標(biāo)注了熱量和膳食纖維含量,健身和吃貨們請各取所需。幾乎沒剩什么營養(yǎng)物質(zhì)的純膨化谷物,我們都沒買。我們也不推薦添加過多奶粉、香精的即時燕麥片。
中奇圣(山東)食品科技有限公司經(jīng)營產(chǎn)品有五谷雜糧粥,七日粥,五谷豆?jié){飲品,五谷膳食粉,低溫烘焙五谷原料,燕麥片等產(chǎn)品,感謝您的觀看,歡迎大家來電咨詢!
選購水果麥片:
1.盡量不要選擇甜味很濃的產(chǎn)品。這意味著其中50%以上是糖粉。
2.盡量不要選擇口感細(xì)膩粘度不足的產(chǎn)品,這說明其中燕麥片含量不高,糊精之類成分含量高。
3.盡量不要選擇添加奶精/植脂末的產(chǎn)品,因為這種成分對健康不利。
以上就是對于選購水果麥片的介紹,感謝大家的觀看,我們誠邀您的來電,歡迎與我們公司合作!
麥片的熱量因品牌、種類和配料的不同而有所差異。一般而言,傳統(tǒng)的燕麥片或無糖麥片熱量較低,每100克大約在350-400卡路里左右,含有豐富的膳食纖維和B族維生素。添加了蜂蜜、果干或堅果等高能量成分的麥片,熱量會相應(yīng)增加,可能達(dá)到500卡以上。為了保持健康,建議選擇低脂、低糖的麥片,并搭配牛奶或水來食用,以平衡營養(yǎng)和熱量攝入。