中奇圣為大家分享下燕麥脆的一些小知識(shí):
但營(yíng)養(yǎng)成分表上不一定會(huì)單獨(dú)標(biāo)注可溶性膳食纖維的含量,因此我們只列出每100克燕麥脆中膳食纖維的總量,純燕麥脆好不好吃,全靠那股天然樸實(shí)的谷物氣息。而花式燕麥脆就算有各種各樣的調(diào)味,也不應(yīng)該掩蓋它本身的麥香。
中奇圣(山東)食品科技有限公司經(jīng)營(yíng)產(chǎn)品有五谷雜糧粥,七日粥,五谷豆?jié){飲品,五谷膳食粉,低溫烘焙五谷原料,燕麥片等產(chǎn)品,感謝您的觀看,歡迎大家來(lái)電咨詢!
分享下水果燕麥脆本優(yōu)勢(shì)介紹:
1.能殺滅肉瘤細(xì)胞、黑色素細(xì)胞等細(xì)胞,的抑制率可與抗病比肩,且無(wú)任何毒副作用,故有一定的抗病之功。
2.降低膽固醇。美國(guó)研究顯示,一個(gè)患者每天攝取3~4克β-葡聚糖,可降低“壞膽固醇”8%,其心臟病發(fā)作危險(xiǎn)可降低10%~12%。
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燕麥片的熱量在不同品種之間有所差異,同時(shí)也與烹飪方式有關(guān)。一般來(lái)說(shuō),生燕麥片比即食的更高一些。
例如:帶包裝純燕麥片煮熟后每100g大約產(chǎn)生65kcal左右的能量;而同品質(zhì)下的小包快熟燕麥由于經(jīng)過(guò)了加工處理本來(lái)的膳食纖維被分解所以產(chǎn)熱要低些,大概在472千卡左右(8兩)。如果選擇牛奶泡著吃的話會(huì)少一點(diǎn)并且正常攝入的情況下基本不會(huì)上火哦!