中奇圣為大家分享下即時(shí)燕麥片的一些小知識(shí):
早上只吃水果,吃多少都可以”這種說(shuō)法營(yíng)養(yǎng)不敢茍同,因?yàn)樗缓鞍踪|(zhì)和脂肪,不能提供維持人體正常代謝所必須的營(yíng)養(yǎng)成分。此外,像柿子、西紅柿、香蕉這些水果都不能空腹吃,空腹吃的話(huà)將會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)。
中奇圣(山東)食品科技有限公司經(jīng)營(yíng)產(chǎn)品有五谷雜糧粥,七日粥,五谷豆?jié){飲品,五谷膳食粉,低溫烘焙五谷原料,燕麥片等產(chǎn)品,感謝您的觀看,歡迎大家來(lái)電咨詢(xún)!
中奇圣為您介紹水果即時(shí)燕麥片的做法:
準(zhǔn)備好所有材料,將即時(shí)燕麥片、核桃、甜杏仁、南瓜子放入大碗混合均勻,即時(shí)燕麥片、牛奶放入鍋里,用小火慢慢煮、不要讓它開(kāi),看牛奶水面的起伏程度,感覺(jué)快開(kāi)的時(shí)候就關(guān)閉掉。加入紅糖、鹽、粉、玉米油、蜂蜜,用刀混合均勻,倒入28*28cm烤盤(pán),盡量鋪勻。
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小編為大家分享下即時(shí)燕麥片的一些小知識(shí):
燕即時(shí)燕麥片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,有一種可溶性纖維,是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉類(lèi)多糖,這就是β-葡聚糖,它擁有多種的保健功能??梢苑栏忻胺啦?,降低膽固醇,,保護(hù)腸道。
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