小編為大家分享下燕麥脆的一些小知識:
果干中的膳食纖維同樣豐富,尤其是果皮中的膳食纖維在果干中依然保留。再者,水果中的鉀、鎂等礦物質(zhì)含量大增。并且干制之后,果干中容易刺激消化道黏膜的單寧類物質(zhì)減少,更適合胃腸功能弱、吃水果怕涼的人。
中奇圣(山東)食品科技有限公司經(jīng)營產(chǎn)品有五谷雜糧粥,七日粥,五谷豆?jié){飲品,五谷膳食粉,低溫烘焙五谷原料,燕麥片等產(chǎn)品,感謝您的觀看,歡迎大家來電咨詢!
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水果燕麥脆是一款由4種谷物,4種經(jīng)冷凍干燥工藝處理的凍干鮮果,南瓜籽,神奇食物“奇亞籽”組合而成的早餐水果燕麥脆,可以為人體提供足夠的谷物與水果膳食纖維,重要的是產(chǎn)品成分中加入的奇亞籽,使MY麥果脆的營養(yǎng)成分和口感方面層層深入,更加精致。
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燕麥片是一種非常健康的早餐食品,它含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。不同品牌和類型的燕麥片熱量有所不同,一般來說,每100克燕麥片的熱量在367-389千卡之間。
如果你是用燕麥片來制作早餐,一般情況下一份燕麥片(約25克)的熱量大約為77-97千卡。當(dāng)然,這個數(shù)值也會受到加入的食物和調(diào)料的影響,例如加入牛奶、蜂蜜或水果等會增加總熱量。
總的來說,燕麥片是一種低脂、高纖維、高蛋白的健康食品,適合想要控制體重或者保持身體健康的人食用。但是也要注意適量攝入,并根據(jù)個人的飲食需求選擇合適的品牌和類型。