歡迎來到中奇圣（山東）食品科技有限公司網(wǎng)站！
15853462277
小編為大家分享下混合燕麥片的一些小知識：
燕麥飽腹感強(qiáng)，很大程度上要?dú)w功于其中的膳食纖維。膳食纖維分為可溶與不可溶兩種，都能改善腸道環(huán)境，可溶性膳食纖維還有助于增強(qiáng)飽腹感，控制血糖水平。此項(xiàng)以國產(chǎn)桂格原味快熟混合燕麥片作為5分基準(zhǔn)。
中奇圣（山東）食品科技有限公司經(jīng)營產(chǎn)品有五谷雜糧粥，七日粥，五谷豆?jié){飲品，五谷膳食粉，低溫烘焙五谷原料，燕麥片等產(chǎn)品，感謝您的觀看，歡迎大家來電咨詢！
燕麥片的熱量在不同品種之間有所差異，同時(shí)也與烹飪方式有關(guān)。一般來說，生燕麥片比即食的更高一些。
例如：帶包裝純燕麥片煮熟后每100g大約產(chǎn)生65kcal左右的能量；而同品質(zhì)下的小包快熟燕麥由于經(jīng)過了加工處理本來的膳食纖維被分解所以產(chǎn)熱要低些，大概在472千卡左右（8兩）。如果選擇牛奶泡著吃的話會(huì)少一點(diǎn)并且正常攝入的情況下基本不會(huì)上火哦！
速食麥片和小麥胚芽在營養(yǎng)價(jià)值、用途和使用場合等方面存在一定區(qū)別。
首先，從營養(yǎng)成分上來看，速食麥片的碳水化合物豐富，熱量高，主要含有淀粉等糖類物質(zhì)；而小麥胚芽則富含蛋白質(zhì)、維生素B群以及多種礦物質(zhì)，具有較高的營養(yǎng)價(jià)值和保健功效。因此不能將兩者混淆替代使用哦！
掃一掃手機(jī)網(wǎng)站
在線客服
15853462277
1653895934@qq.com