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下面小編為大家介紹一下即時燕麥片
成分描述：由100%有機(jī)燕麥精心制作而成，不添加任何人工防腐劑、色素或香精。
營養(yǎng)信息：是早餐的合適選擇。
口味和風(fēng)味：自然的燕麥香味，口感酥脆，可與牛奶、酸奶或果汁搭配食用。
制作方法和工藝：采用低溫烘烤工藝，保留燕麥的天然營養(yǎng)和風(fēng)味。
用途和建議：適合作為早餐、午餐或晚餐的健康零食，也可加入烘焙食品中增加營養(yǎng)和口感。
健康聲明和益處：燕麥片富含纖維和蛋白質(zhì)，有助于維持消化健康和能量水平。
品牌故事和理念：我們致力于提供健康、純凈和可持續(xù)的食品選擇，讓每一位消費(fèi)者都能享受到大自然的饋贈。
燕麥片的營養(yǎng)成分非常豐富，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物（主要是淀粉）、膳食纖維等。其中含有較多的維生素B1和礦物質(zhì)如鈣元素、鐵離子以及鉀鎂三種常量元素。
同時具有改善血1脂高的作用。經(jīng)過科學(xué)測試：天天吃75g即一兩燕麥片確實(shí)能有效的幫助降低體內(nèi)的膽固醇成分是人體吸收消化快的好選擇。而且需要注意的是糖1尿病患者也是可以適量的食用，它有很高的營養(yǎng)價(jià)值和藥用功效,含有的熱量高所以適合在早餐使用還可以搭配牛奶一起煮著喝。但是需要注意對于其過敏的人士不宜多食的。它的主要價(jià)值在于改善我們?nèi)梭w的血糖平衡度并能一定程度上潤腸通1便且有著很強(qiáng)的飽腹感。
純燕麥片的沖泡方法如下：
1.將一杯冷水或溫水中加入2-3湯匙的即食無糖燕麥片。如果想吃稠一些的可以多放些，如果喜歡稀得可以少加一點(diǎn)。一般一個人是50g干粉調(diào)成糊狀為好,大約就是一次性杯子的三分之二體積。在寒冷的時候可將水燒開后再放入適量涼到適宜溫度后用開水來調(diào)配效果更佳；
2、將攪拌好的牛奶香蕉和堅(jiān)果碎混合在一起形成均勻的面團(tuán)狀態(tài);３．把面團(tuán)放在碗中并用勺子壓實(shí)之后添上適量的燕格能營養(yǎng)伴侶并輕輕按壓使其表面充分接觸以獲得的營養(yǎng)吸收功效；４.注入少許溫水潤濕一下小杯子底面與蓋子上就完成了！不僅味道香濃還方便快捷而且美味可口呢!小貼士:記得不要添加任何其他調(diào)味品哦~如蜂蜜或是白糖等會增加熱量而不利于減肥!。
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