晉中混合燕麥片-中奇圣食品(推薦商家)-混合燕麥片價格

中奇圣（山東）食品科技有限公司

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小編為大家分享下混合燕麥片的一些小知識：

燕麥健康又有營養(yǎng)，尤其在現(xiàn)在追求快又好的時代，燕麥成為許多年輕人早晚餐的選擇。早起一碗燕混合燕麥片，抗餓的同時又為身體補充了高蛋白，還對好。燕麥再健康，吃多了也照樣會長肉，請各位引以為戒。

中奇圣（山東）食品科技有限公司經(jīng)營產(chǎn)品有五谷雜糧粥，七日粥，五谷豆?jié){飲品，五谷膳食粉，低溫烘焙五谷原料，燕麥片等產(chǎn)品，感謝您的觀看，歡迎大家來電咨詢！

小編為大家分享下混合燕麥片的一些小知識：

水果混合燕麥片中富含膳食纖維、礦物質鉀、鎂及維生素B、E，且加入果干的水果混合燕麥片口感大大提升，對于增進食欲也有不可磨滅的貢獻?？傊?，水果混合燕麥片作為早餐營養(yǎng)價值還是有比較大的優(yōu)勢。

麥片的熱量因品牌、種類和配料的不同而有所差異。一般而言，傳統(tǒng)的燕麥片或無糖麥片熱量較低，每100克大約在350-400卡路里左右，含有豐富的膳食纖維和B族維生素。添加了蜂蜜、果干或堅果等高能量成分的麥片，熱量會相應增加，可能達到500卡以上。為了保持健康，建議選擇低脂、低糖的麥片，并搭配牛奶或水來食用，以平衡營養(yǎng)和熱量攝入。